به گزارش یزد رسا به نقل از سرو ابرکوه، یکی از اهداف کمیته امداد حضرت امام(ره) علاوه بر تامین امنیت مالی مددجویان، تقویت روحیه کنترل هیجانات، مثبت اندیشی، توکل و تاب آوری و راه های حفظ عفاف و حجاب است تا از افسردگی دختران بازمانده از تحصیل و ازدواج مددجو جلوگیری شود.

با همین هدف کارگاه کنترل هیجانات، مثبت اندیشی، توکل و تاب آوری و راه های حفظ عفاف و حجاب در مدرسه خانواده شهید چمران کمیته امداد ابرکوه برگزار شد.

فلاح زاده کارشناس مرکز بهداشت ابرکوه که به عنوان مربی در این کارگاه حضور داشت، به بررسی هیجانات شدید و غیر قابل كنترل در زندگی مردم پرداخت و تاکید کرد: در چنین مواقعی، شخص باید بتواند با شناخت خود متوجه شود که در این لحظات چگونه می توان این هیجانات را تحت كنترل درآورد و از مهمترین راه های این کنترل، نَفَس عمیق، ارتباط با افراد دلسوز و مجرب، و مشاوران است.

این کارشناس افزود: بحث توکل و تاب‌آوری، یک فرآیند، توانایی، یا پیامد سازگاری موفقیت‌آمیز با شرایط  تهدیدکننده، است و تاب آوری یکی از اهداف ارتقای سلامت و جزء عوامل محافظ محسوب می شود و افرادي كه تاب آور هستند افزون بر زنده ماندن توانايي موفق شدن را نيز دارند.

گفتنی است در این کارگاه  2 ساعته، تعداد 20 نفر از دختران بازمانده از تحصیل و ازدواج مددجو  حضور داشتند و پرسش و پاسخ و مشاوره فردی نیز در پایان صورت گرفت.

انتهای پیام /