ID : 28163758
مشاور طب سنتی در یزد عنوان کرد

راهکارهای مقابله با بی‌حالی در فصل بهار


مشاور طب سنتی در یزد با اشاره به تغییرات بدن همزمان با گذر از فصل زمستان به فصل بهار گفت: می‌توان با مصرف برخی خوارکی ها در این فصل با بی‌حالی مقابله کرد.

به گزارش یزدرسا به نقل از یزدبانو؛ مهدیه میرحسینی در پاسخ به این سوال خبرنگار یزدبانو که چرا در فصل بهار بی حال و خوابالو می‌شویم، اذعان کرد: کسالت بهاری از دیدگاه پزشکی بیماری محسوب نمی‌شود، بلکه این حالت ناشی از تغییرات بدن به واسطه گذر از فصل زمستان به فصل بهار و تنظیم نبودن ساعت بیولوژیک بدن است.

وی با بیان اینکه دانشمندان معتقدند، تغییرات شدید آب و هوایی باعث نیاز بیش از حد معمول انسان به خواب در فصل بهار می‌شود، تصریح کرد: رگ‌های خونی بدن انسان به خوبی قادرند با هرگونه دمایی خود را وفق دهند. بر این اساس رگ‌های بدن در فصل گرما گشاد و در سرما دوباره تنگ می‌شوند. با این وجود رگ‌ها نمی‌توانند در بهار به حد کافی و با سرعت مورد نیاز، خود را با تغییرات سریع و نسبتأ شدید آب و هوایی تطابق دهند که نتیجه این حالت ایجاد سرگیجه و سردرد در انسان است.

 میرحسینی توصیه کرد: برای درمان خواب ‌آلودگی در فصل بهار خرما بخورید. همچنین مصرف خوراکی‌هایی که حاوی آهن هستند نیز در رفع خستگی موثر است.

انتهای پیام/ش

 




summary-address :
Your Rating
Average (0 Votes)
The average rating is 0.0 stars out of 5.