محتوا با برچسب سحری.
یک متخصص تغذیه در یزد مطرح کرد
متخصص تغذیه در یزد با تاکید بر ضرورت رعایت اصول و قواعد روزهداری گفت: گرفتن روزه بدون صرف وعده سحری به بدن آسیب میزند.
كارشناس تغذيه در يزد:
يك كارشناس تغذيه در يزد خطاب به نوجوانان روزه دار توصيه كرد: نوجوانان روزه دار از خوردن تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری کنند تا معده آن ها به هنگام صرف سحری به طور کامل خالی و آماده غذای سحر باشد.