به گفته وی اگر کسی هر روز ورزش روزانه داشته باشد، مواد زائد از بدنش به خوبی دفع می‌شود که این مسئله موجب خواهد شد که پوست افراد روشن و زیبا شود، البته باید توجه داشت که افراد غذا را متناسب با جنس، شغل، سن و مزاج مصرف کنند. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: اگر معده کسی دارای طبع سرد باشد مصرف غذاهای طبع گرم برایش مفید است و به بدنش آسیب کمتری وارد می‌شود. خدادوست افزود: مزاج پایه که شخص با آن به دنیا آمده با مزاج عارضی (بیماری) ممکن است تفاوت داشته باشد، به عنوان مثال فردی که دارای مزاج عمومی سرد و تر که چاق، انعطاف پذیر، آرام و صبور است که غلبه سردی و خشکی در مغزش موجب شده که حساس و زود رنج شود. وی با اشاره به اینکه کبد چرب ریشه در کم تحرکی دارد، گفت: مزاج کبد گرم و تر است که غلبه سردی و تری در کبد منجر به بروز کبد چرب می‌شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: کبد جایگاه متابولیسم بدن است و مصرف غذاهای غلیظ مانند ماکارونی، الویه، گوشت گاو، غذاهای کنسروی و آماده توان مضم معده را کاهش می‌دهد، در نتیجه کیلوس غلیظ به کبد می‌رسد که توانایی کبد در هضم و جذب آن آهش پیدا می‌کند در نتیجه کبد چرب ایجاد می‌شود. خدادوست اضافه کرد: کک و مک و به طور کل بیماری‌های پوستی ناشی از یک اختلال در دورن بدن است و بهتر است افراد صورت خود را روتوش نکنند و به حل مشکل داخلی بدنشان بپردازند. وی درباره حجامت خاطرنشان کرد: حجامت در اصل اعمال دستی یا یداوی است، ولی قدم اول درمان نیست. رعایت اصول 6 گانه سلامتی قدم اول درمان هستند البته حجامت عام نوعی پاکسازی عمومی بدن است.